김치, 절임배추 9

김치 / 세계가 극찬한 김치로 면역력 키워요

세계가 극찬한 김치로 면역력 키워요 우리나라 사람들은 배추 무를 많이 먹어야 건강한 생활을 할 수 있는 DNA를 가진 민족이다. 서양채소와 문화들이 들어오면서 우리 몸에 꼭 필요한 전통의 먹거리가 점점 멀어져만 가는 현실이 안타깝다 서양의 채소와 인스턴트 음식들이 아무리 영양가가 많다 해도 우리 한국인들에게 길들여지고 매일 쉽게 접할 수 있고 먹을 수 있는 배추 무김치는 꼭 필요한 먹거리이다. 발효음식 김치... 세계가 극찬한 한국의 김치 김치를 담그는데 힘들더라도 가족들의 건강을 지키기 위해서는 배추, 무 같은 채소들을 평소에 많이 먹어야한다. 2008년 미국 건강 전문지 “Health”에서는 세계 5대 건강식품중 하나로 김치를 선정하기도 했다. 미국 질병통제예방센터(CDCP)에서는 만성 질병에 대한 ..

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포항 상옥, 해발400~600고지, 이곳지역은 10월15일경부터 첫 무서리가 내리기 시작하면 10월25일 전 후 된서리가 내린다. 된서리가 내리면 기온도 영하로 떨어지기 시작, 배추통을 끈으로 묶는 작업을 하여 밭에서 최대한 싱싱함 유지, 동해방지를 하면서, 영하 5~7도 이하 기온이 되는 일기예..

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포항 상옥, 해발400~600고지, 이곳지역은 10월15일경부터 첫 무서리가 내리기 시작하면 10월25일 전 후 된서리가 내린다. 된서리가 내리면 기온도 영하로 떨어지기 시작, 배추통을 끈으로 묶는 작업을 하여 밭에서 최대한 싱싱함 유지, 동해방지를 하면서, 영하 5~7도 이하 기온이 되는 일기예보가 있으면 11월 하순 내 모두 수확, 얼지 않게 저장해야 한다. 서리 맞은 채소는 아삭함과 당도가 높아져 맛이 더 좋아진다. 서리 맞은 채소는 생으로 먹어도 채독의 염려가 없고 탈이 생기지 않는다. 밤 낮 일교차가 큰 고랭지 산간지역에서 재배한 배추는 대부분 통이 작은 편이고 고소한 맛, 아삭함이 좋고, 김장을 해도 많이 줄어들지 않으며 저장성이 좋은 것이 특징이다. 배추절임 과정 산간지역 산 주변에서 재배된..