세계가 극찬한 김치로 면역력 키워요 우리나라 사람들은 배추 무를 많이 먹어야 건강한 생활을 할 수 있는 DNA를 가진 민족이다. 서양채소와 문화들이 들어오면서 우리 몸에 꼭 필요한 전통의 먹거리가 점점 멀어져만 가는 현실이 안타깝다 서양의 채소와 인스턴트 음식들이 아무리 영양가가 많다 해도 우리 한국인들에게 길들여지고 매일 쉽게 접할 수 있고 먹을 수 있는 배추 무김치는 꼭 필요한 먹거리이다. 발효음식 김치... 세계가 극찬한 한국의 김치 김치를 담그는데 힘들더라도 가족들의 건강을 지키기 위해서는 배추, 무 같은 채소들을 평소에 많이 먹어야한다. 2008년 미국 건강 전문지 “Health”에서는 세계 5대 건강식품중 하나로 김치를 선정하기도 했다. 미국 질병통제예방센터(CDCP)에서는 만성 질병에 대한 ..